Astragale : Bienfaits, posologie et Effets secondaires

 

Astragalus membranaceus – Le Trésor de la Médecine Naturelle pour Renforcer Votre Santé

L’astragale, une plante superbe pour la santé

L’astragale, une plante superbe pour la santé, mais attention, ce n’est pas un danger à prendre à la légère ! Si vous vous demandez où trouver de l’astragale, la réponse est simple : en pharmacie ! Mais avant de vous lancer, vérifiez bien les contre indications, car ce n’est pas une plante à consommer n’importe comment. Et si vous optez pour la teinture mère d’astragale, sachez que ce n’est pas une potion magique à ingérer comme ça. Comme pour chaques plantes, il vaut mieux consulter un professionnel avant de commencer !

Origine, Description et Histoire

L’astragale (Astragalus membranaceus) est utilisée en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des milliers d’années. Elle est souvent associée à d’autres herbes pour renforcer le corps contre diverses maladies. Cette plante est appelée adaptogène, car elle aide à protéger l’organisme contre les stress physiques, mentaux et émotionnels. Aujourd’hui, son utilisation s’étend bien au-delà de la Chine, dans le monde entier, en raison de ses multiples propriétés bénéfiques pour la santé. Ses effets sont également documentés dans des domaines variés, allant de la prévention des maladies cardiaques à la réduction des symptômes du diabète.

Originaire des régions nord et est de la Chine, de la Mongolie et de la Corée, l’astragale est une plante vivace mesurant entre 40 et 90 cm de hauteur. Ses tiges velues et ses feuilles composées de nombreuses folioles en font une plante distincte, et sa racine est la partie utilisée en médecine. Cultivée principalement sur des plantes âgées de 4 ans, la racine séchée est soigneusement préparée pour en extraire ses principes actifs. Il est important de noter que l’astragale est un véritable remède traditionnel, souvent utilisé pour renforcer le système immunitaire et prévenir des infections (comme les rhumes et la grippe), tout en protégeant le corps contre les maladies chroniques.

Composition et Principes Actifs

Les principaux composants actifs de l’astragale sont les polysaccharides, les saponines, les flavonoïdes, ainsi que des acides aminés et des minéraux. Ces substances ont un rôle central dans ses effets thérapeutiques :

    Polysaccharides : Ils activent le système immunitaire et favorisent la production de cellules de défense.
    Saponines : Outre leurs effets anti-inflammatoires et antibactériens, elles soutiennent le système cardiovasculaire.
    Flavonoïdes : Ces antioxydants protègent les cellules du stress oxydatif, aident à ralentir les effets du vieillissement et des maladies chroniques, et contribuent à réduire la pression artérielle.

Propriétés :efficacité de la plante sur le  système immunitaire face aux infections, aux virus et aux bactéries

L’astragale est un immunostimulant de premier plan, augmentant l’efficacité du système immunitaire face aux infections, aux virus et aux bactéries. Des recherches et études ont démontré qu’elle stimulait les cellules immunitaires (telles que les macrophages et les lymphocytes) et favorisait la production de cytokines. Elle est également reconnue pour ses propriétés antibactériennes naturelles, qui aident à repousser les infections avant qu'elles ne surviennent.

De plus, l’astragale a montré son efficacité dans le renforcement des fonctions cardiaques. Des études récentes indiquent qu’elle peut soulager les symptômes des maladies cardiaques, améliorer la circulation sanguine et réduire le taux de cholestérol. En prévenant l'accumulation de plaque dans les artères et en protégeant les parois internes des vaisseaux, elle agit comme un protecteur cardiaque. En tant qu’adaptogène, elle améliore l’endurance et réduit la fatigue.

Utilisations Médicinales :cholestérol, diabète et maladies cardiaques

L’astragale est principalement utilisée pour :

    Renforcer le système immunitaire, prévenir les infections, traiter les rhumes et la grippe, et soutenir le corps contre les maladies chroniques.
    Protéger contre les maladies cardiaques : plusieurs études montrent que l’astragale peut aider à réduire le cholestérol et à améliorer la fonction cardiaque.
    Réduire la fatigue liée à la chimiothérapie en diminuant les effets secondaires et en améliorant la récupération.
    Gérer le diabète : des recherches suggèrent que l’astragale possède un effet hypoglycémiant et aide à réguler le taux de sucre sanguin. La racine d'astragale réduit le besoin de dosage antidiabétique car ses polysaccharides, saponines et flavonoïdes abaissent le taux de sucre dans le sang et améliorent la sensibilité à l'insuline. Il améliore également le profil lipidique sanguin en réduisant le cholestérol plasmatique et les triglycérides. En Chine, on l'utilise pour traiter le diabète. Dans des études sur des modèles murins de diabète de type I, l’astragale a augmenté le nombre de cellules bêta pancréatiques et amélioré la glycémie et la santé rénale.

Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l’astragale la rendent également utile pour traiter des affections cutanées, comme les plaies, et pour ses effets antitumoraux dans la lutte contre certains cancers.

L'astragale combat le cancer

L'astragale est utilisé dans les traitements oncologiques pour son soutien immunitaire chez les patients atteints de cancer, du SIDA ou de diabète. En plus de renforcer le système immunitaire, cela peut également réduire les effets secondaires du traitement. L'astragale renforce principalement la moelle osseuse et prévient l'anémie, la neutropénie, la thrombocytopénie et la leucopénie. Ces conditions sont souvent accompagnées de chimiothérapie et de radiothérapie. Les polyphénols de l'astragale ont des effets inhibiteurs sur la croissance tumorale. Ils activent l’apoptose et renforcent le système immunitaire principalement en augmentant le nombre et l’activité des cellules immunitaires dans l’environnement tumoral. De nombreuses études scientifiques ont montré qu’une supplémentation en astragale est bénéfique.

Efficacité et Fonction de l'Astragale

Pour enrichir l'information, voici quelques précisions issues de données modernes et tradition :
1. Reconstituer le Qi et renforcer l'extérieur

Utilisée crue, l'astragale a pour effet de tonifier le Qi et de renforcer l'extérieur. Elle favorise la diurèse, réduit les gonflements et aide à détoxifier le corps, tout en stimulant la régénération des tissus. Elle est efficace contre la transpiration spontanée, les sueurs nocturnes, la stase sanguine et les œdèmes.
2. Reconstituer le Qi et nourrir le sang

L'astragale grillée au miel est réputée pour reconstituer le Qi et nourrir le sang. Elle est particulièrement utile pour les personnes souffrant de fatigue, de déficience de la rate ou de troubles liés à une carence en Qi et en sang.
3. Réduction de la tension artérielle

Des chercheurs modernes ont montré que l'astragale peut réduire la viscosité du sang, diminuer la thrombose et abaisser la tension artérielle. Elle protège le cœur, régule la glycémie de manière bidirectionnelle et offre des bienfaits anti-vieillissement, anti-hypoxie et anti-tumoraux. Elle est utilisée dans le traitement des maladies cardiaques, de l'hypertension et du diabète. Par ailleurs, l'astragale dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine cutanée.

Plusieurs indications renforcent la valeur médicinale de l'astragale :

    Transpiration spontanée : Utilisée en association avec l'Atractylodes macrocephala et la Saposhnikovia divaricata, elle permet de solidifier le Qi extérieur. Respecter scrupuleusement les contre indications est essentiel dans ce cas.
    Sueurs nocturnes : En combinaison avec des médicaments nourrissant le Yin, tels que Rehmannia glutinosa, elle aide à rétablir l'équilibre.
    Œdème aigu ou chronique : Souvent utilisée avec Fangji, Poria et Codonopsis pilosula, elle améliore la fonction rénale et splénique.
  Insuffisance respiratoire : Utile contre la toux chronique et l'asthme, elle aide à renforcer le Qi des poumons et favoriser l'élimination des mucosités.

Consommation et Posologie

Les praticiens recommandent de prendre l'astragale sous surveillance médicale. Par exemple, consommer environ 30 grammes par jour en décoction peut maximiser ses bienfaits.
Il est crucial de respecter les contre indications et de suivre précisément la posologie recommandée, afin de prévenir tout effet indésirable. Une utilisation excessive pourrait compromettre son efficacité.
Note : la surveillance des effets secondaires est indispensable lors de l'utilisation de ce remède.

L’astragale se présente sous diverses formes pratiques :

    Gélules et comprimés
    Teinture
    Extrait liquide ou poudre
    Topique

Effets Secondaires

Afin de souligner l'importance de la vigilance, voici quelques points concernant les effets secondaires :

    L’utilisation de l’astragale peut occasionner des effets secondaires légers chez certaines personnes.
    Il est important de consulter un professionnel si des effets secondaires inhabituels apparaissent.
    Une surveillance régulière permet de détecter rapidement tout effets secondaires potentiellement problématiques.
    Le respect des contre indications aide à limiter les effets secondaires.
    En cas de doute, l’arrêt temporaire de l’astragale peut prévenir des effets secondaires.
    Certains patients signalent des effets secondaires transitoires lors du démarrage du traitement.
    Une bonne posologie est essentielle pour éviter les effets secondaires indésirables.Vous ne devez pas consommer d'astragale si vous êtes allergique à l'un de ses composants, si vous êtes enceinte et si vous allaitez, si vous souffrez d'une maladie auto-immune ou si vous prenez des médicaments immunosuppresseurs.

Conclusion

L’astragale demeure un remède naturel incontournable pour renforcer le système immunitaire et prévenir diverses maladies. Qu'il s'agisse d'améliorer la fonction cardiaque, de favoriser la régénération cellulaire ou de soutenir la vitalité globale, ses bienfaits pour la santé sont largement reconnus. Avant d'intégrer l’astragale dans votre routine, il est impératif de consulter un professionnel de santé pour adapter le traitement à votre constitution et vérifier les contre indications éventuelles.

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